RADARSEMARANG.ID, Semarang - Bertepatan dengan Hari Buruh Internasional atay May Day, yang jatuh pada 1 Mei 2024, puluhan wanita mengikuti olahraga pound fit dengan mengenakan pakaian profesi.
Beberapa di antaranya ada memakai helm safety saat proyek dan rompi, perawat, apoteker, engginer, buruh, ibu rumah tangga dan lainnya. Mereka tampak kompak dan luwes mengikuti irama musik dan instruksi dari pound fit.
Mereka sebelumnya mendaftar melalui link dan media sosial Instagram. Selain itu, ada grup WhatsApp sebagai persiapan untuk memeriahkan Hari Buruh Internasional ini.
Perlu diketahui, pound fit merupakan olahraga kardio. Sejenis zumba, tetapi memakai stik layaknya bermain drum. Stik tersebut bertuliskan pound.
"Yang diolah semua badan, tapi yang berasa lengan bagian atas dan paha bagian dalam," kata Pound fit, Sita.
Sita Pound -sapaannya-, menambahkan durasi pound fit berdurasi 45 menit dengan setiap lagu berhenti 10 detik. "Kadang ada intro, penjelasan sebentar itu sampai 1 jam," imbuhnya. (fgr/bas)
Editor : Baskoro Septiadi