RADARSEMARANG.ID - Memiliki jerawat di wajah adalah hal yang sangat wajar, terutama selama masa remaja ketika tubuh mengalami hormonal yang signifikan.
Kondisi ini muncul pada usia berapa pun dan bisa dipicu oleh berbagai faktor, maka perlu waktu dan kesabaran untuk menyembuhkannya, tapi jangan khawatir! Ada beberapa langkah untuk mencegah dan cara mengatasi hilangnya jerawat agar tidak semakin parah.
Perlu diketahui penyebab utama jerawat tidak hanya timbul begitu saja ada beberappa faktor yang harus kamu ketahui.
Berikut beberapa faktor penyebab timbulnya jerawat :
- Perubahan Hormonal: Fluktuasi hormon selama pubertas, menstruasi, kehamilan, atau penggunaan pil KB dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat.
- Genetik: Riwayat keluarga dengan jerawat dapat meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalaminya.
- Kebersihan Kulit: Tidak menjaga kebersihan kulit dengan baik dapat menyebabkan penumpukan kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.
- Diet: Konsumsi makanan tinggi gula atau produk susu dapat memperburuk jerawat pada beberapa orang.
- Stres: Stres dapat memicu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak, yang dapat me imbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
- Penggunaan Produk Kosmetik: Penggunaan produk yang menyumbat pori- pori atau tidak cocok dengan jenis kulit dapat memperburuk kondisi jerawat.
Tapi jangan khawatir! berikut cara mengatasinya yang dilansir oleh dr. Giovanni Abraham Mustopo:
1. Fokus untuk ubah pola hidup: dengan mengurangi begadang dan stress itu sangat berpengaruh terhadap jerawat kamu.
2. Jaga kebersihan: Hal yang sangat penting, jika masih malas untuk mecuci muka pasti 100% jerawat akan sering muncul.
3. Hindari makanan dan minuman manis: Terutama yang mengandung Dairy Proudct!.
4. Pilih kandungan skincare sesuai kebutuhan kulit: Salicilic Acid, BPO, Sulfur.
5. Gunakan obat totol jerawat: bisa menggunakan pimple patch, totol jerawat, sesuai dengan kenyamanan kamu.
Dengan menerapkan langkah-langkah yang telah disebutkan, jerawat dapat menghilangkan dan mecegah munculnya jerwat.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki jenis kulit dan kondisi kesehatan yang berbeda-beda, sehingga respons terhadap perawatan bisa bervariasi. (mg7/bas)
Editor : Baskoro Septiadi